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水当中去淬炼，直到湖水将颈部以下的身子全部浸泡之后才算是完成第二步。
至于第三步便是淬炼脑袋，过程重复之前的第一步。”李炎将修炼的计划安排的师傅妥当。
小茹满脸欢喜的点着头，然后便打量着自己焕然一新的身子，心中尽是满意。
这淬炼完之后，她觉得至少年轻了二十岁，而且日后很长一段时间都会保持这般，这简直是每个女人梦寐以求的。
“姑爷，这练体之法如此的奇妙，为何修炼的人那般少？”
李炎说道：“主要是练体修士修炼起来太慢了，你是走了一个结界，而且女子在修炼刚开始的皮肤会变得极其粗糙，身材也会走形，只有当苦尽甘来，练体大成之后才会脱胎换骨，破茧成蝶。”
“原来是这样。”小茹心中暗暗一惊，难怪没有女子会练体，试问哪个女子能自毁容貌，忍耐几十年甚至几百年的苦楚，换取一朝韶华。
不过就在思考的时候，突然被直接横抱在手中。
“姑爷，怎么了？”小茹眨着眼睛问道。
李炎抱着她往木屋走去：“这两天休息，看看你和以前有什么不同。”
“记住双修之法了么？”木屋内，李炎看着小茹说道。
“恩。”小茹回道。
有大部分时间在双修，也有一部分时间在尽情的释放自己。
九天，整整九天过去了，李炎才心满意足的停下修炼，只是当他细算一下过去多少时间的时候，心中也吓了一跳，有句话说的当真不错，欢乐的时光总是短暂的。
“今日开始我要开始修行了，你这丫鬟的修为可别落下。”李炎说道。
“嗯。”
帮小茹淬炼完身体之后，李炎开始了自己的修行计划。
再次来到湖水旁，李炎褪去了衣物，露出了那精壮的身体，尽管已经许多年没有练体了，但是身体上那一块块宛如岩石般雕琢而成的肌肉依然线条清晰。
再加上他那修长的身材使得整个人给人一种完美无缺的感觉，觉得真正的男人就应该如此。
旁边的小茹今日选了一件比较显年轻的衣物，紫带束腰，翠衣罗裙，将那凹凸有致的身段完美的衬托了出来，给人的感觉既有女子的清澈，圣洁也有少妇的妩媚。
李炎打量着小茹说道：“今日的打扮却要比以前亮丽的多，不错，我很喜欢，日后便不用穿那侍婢的衣物了，免得别人说我不懂的怜香惜玉，让宝镜蒙尘。”
小茹听到姑爷的赞美，心中尽是欢喜，她满脸笑容道：“奴婢知道了，奴婢日后不穿那些衣物便是。”
她觉得跟在姑爷身边，自己才像是一个真正的女人，可以打扮，可以撒娇，可是尝到那做女子的快乐，放在以前在京城的时候她做梦都想不到。
正是因为苦尽甘来，她心中早已暗暗发誓，这辈子自己是属于姑爷的。
“我要开始修炼了，时间也许会很长，这段时间内尽可能的不要打扰我。”李炎说着他盘坐在湖水旁说道，
小茹连连点头：“奴婢绝不打扰姑爷。”