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感受到了饥饿的感觉，拿起柜子里的面条，煮了煮，紧接又来到了院子中，稍微的摘了两颗野菜。
一顿饭就这样的被打发了，看了看时间，已经是到了晚上，心中非常疑惑，但是随之一想到自己的实师傅赵应先有这种比较厉害的本事，也是放下了心中的这个石头。
整理完了自己的饭碗，来到了院子中，因为刚刚醒过来，所以沈炼感受不到丝丝的睡意，只能够在院子中练着自己的龙虎拳。原本知晓自己的龙虎拳一层到达了比较娴熟的地步，可就是这种出手之后，让沈炼能够清晰的感受到自己的龙虎拳又提升了一步，这种感觉，就像是触摸到了龙虎拳第一
层的瓶颈。一想起来自己从掌握龙虎拳第一层到现在已经很长时间了，在这种很长的时间里自己更是不断的锻炼着龙虎拳一层，所以到达了现在的这种地步，心中也没有特别意外的
地方。
挥舞着自己的手臂，按照先前的招式一招一式的把龙虎拳的动作打击出来。
依旧能够感受到自己的招式之间充满着与空气进行摩擦所发出来的声音，单单从这种声音中就能够感受到沈炼拳法的进步。“为什么在受伤康复以后，我的龙虎拳就能够有这么大的进步呢，以前从来没有这种感觉，看来这件事情一定和那老头子透支我的身体机能很有关系，没想到真的是会有如
此巨大的效果。”收手安静的站在一旁，低下头暗自的思索。
“看来以后要多次去透支自己的机能，这样的话肯定对我的龙虎拳有更大的效果，嘿嘿，没想到那老头子竟然懂得这么多。”
意识到这件事情之后，沈炼不禁心中十分开心，此时出手锻炼的时间也是也是延长了不少，由此可见不仅仅是自己的龙虎拳，就连自己的身体强度也是增强了不少。“这就是破后而立吗，竟然对我自身有真大的好处，哈哈，这个老头子算是对我帮忙真的是太多了，等到回来之后，一定要想办法报答一下。”擦了擦自己脸上的汗珠，来
到了刚刚自己药疗的房间中。经过接近两个小时的训练，就算是沈炼也有点劳累，来到了之前赵应先的药桌之上，发现有一味药材已经空了，暗自思索了一下开口道：“肯定是这老头子看到这味药材没
有了，所以想要出去采摘点，哎，这老头子啊总是刀子嘴豆腐心，哎！”在这之后又随手打开抽屉，看见里面有一个看起来已经尘封了很久的盒子，上面落满了灰尘，还有个小锁，但是这小锁却是打开的模样，沈炼顿时心生疑惑将其拿了出来
，平整的放好了桌子上。
“没想到这老头子还有这样的宝贝，不知道里面是什么，会不会是藏宝图，嘿嘿！”
想到这里，沈炼顿时就有了兴趣，将上面的灰尘吹了下来，缓缓的将锁取了下来，并将盒子打开。一本书籍完完整整的出现了沈炼的眼前。